| Thyroid - Basal Temperature Chart | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| DATE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| DAY (WEEK) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| DAY (CYCLE) | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | ||||
| LUNAR PEAK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 99.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 99.0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 98.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 98.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| (Basal temperature rises by 1 box each ½ hr) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| E | (Usual rising time ___:___ hrs) | 98.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| R | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| U | 98.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| T | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| A | 98.0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| R | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| E | 97.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| P | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| M | 97.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| E | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| T | 97.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 97.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 97.0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 96.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 96.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CONDITIONS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| AFFECTING | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TEMPERATURE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| EMOTIONAL | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| STATE/PMT | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| FOOD CRAVINGS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||