Thyroid - Basal Temperature Chart | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
DATE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
DAY (WEEK) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
DAY (CYCLE) | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | ||||
LUNAR PEAK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
99.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
99.0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
98.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
98.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Basal temperature rises by 1 box each ½ hr) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
E | (Usual rising time ___:___ hrs) | 98.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
R | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
U | 98.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
T | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
A | 98.0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
R | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
E | 97.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
P | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
M | 97.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
E | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
T | 97.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
97.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
97.0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
96.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
96.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
CONDITIONS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
AFFECTING | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
TEMPERATURE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
EMOTIONAL | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
STATE/PMT | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
FOOD CRAVINGS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||